Alakformáló női torna

Szerdán 18.30-19.30 óráig

Könnyen követhető óra, hatékony és változatos gyakorlatokkal. Minden korosztálynak ajánlott! A fontosabb izomcsoportokat dolgoztatjuk meg, általában nagy ismétlésszámmal. Az órán nagyobb hangsúlyt fektetünk a „kritikus pontjainkra” az ún. gyengülésre hajlamos izmainkra (pl. farizom, mély hátizom, tricepsz stb.)

Díja: 1700 Ft/alkalom, 6000Ft/hó
Vezeti: Takács Zsuzsanna, Táncoktatásért díjas és Nívódíjas modern tánc pedagógus
Bővebb információ: www.cassandratse.hu