Alakformáló női torna

Szerdán 18:30-19:30-ig

Könnyen követhető óra, hatékony és változatos gyakorlatokkal. Minden korosztálynak ajánlott! A fontosabb izomcsoportokat dolgoztatjuk meg, általában nagy ismétlésszámmal. Az órán nagyobb hangsúlyt fektetünk a „kritikus pontjainkra” az ún. gyengülésre hajlamos izmainkra (pl. farizom, mély hátizom, tricepsz stb.)

Vezeti: Takács Zsuzsanna, Táncoktatásért díjas és Nívódíjas modern tánc pedagógus
Díja: 6500Ft/hó, 2500 Ft/alkalom

Bővebb információ: www.cassandratse.hu