
Skandináv fitnesz
Skandináv fitnesz
Kedden 18–19 óráig
Ez az edzés kortól és edzettségi állapottól függetlenül ajánlott mindazoknak, akik szeretnék testtartásukat javítani, izmaik tónusát növelni, alakjukat formálni. A zenés torna egyszerűen felépített, jól követhető, de nagyon hatékony és változatos gyakorlatokat tartalmaz. Célunk a teljes testi kondíció javítása.
Vezeti: Löhmus Kaidi személyi edző, aerobik- és testegyensúly gerinctréning oktató
Díja: 1100 Ft/alkalom
(Az első foglalkozás minden résztvevőnek ingyenes!)
Saját polifoam szükséges!
